04/20の日記
00：26
初挑戦
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朝から、精神科のデイケアへ行き、午前は全体ミーティングで、様々な悩みを相談し、初めてのグループ当番で、昼食の支度を手伝い、その後食べて(ハヤシライス・野菜サラダ・ヨーグルト)、食後鍋等の片付けをしてから少し休憩し、午後に創作活動で「埴朱工芸」を初めて挑み、ミーティングをして、グループ当番で冷蔵庫の掃除と残飯処理をして、担当の先生と今後のデイケアへ行く日の相談をしてから帰り(後で上着を忘れて取りに戻った…大汗)、帰宅後自室で速攻着替えてから、ネットサーフィンとメールチェックをしてから、弟達の部屋でTVを見て、夕食の支度をしてから食べました。
今日はほうれん草のお浸し、(後一品ド忘れ)でした。
その後自室でそのまま寝て、午後10時過ぎに起きて、そのまま読書してから、シャワーを浴びて、自室で休憩しました。
今日は朝は晴れ間が有り、昼には曇り空になり、夜には雨が降り、少し寒い一日になりました。
…今日は何もかも初めての経験をしたので、かなり疲れました。
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