04/16の日記
23：45
一休み
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朝に、精神科のデイケアに休みを伝えてから寝て、昼11時半に起きて、昼食を作って食べ、その後TVを見てからネットサーフィンとメールチェックをしてから、郵便局へ行って、帰宅後休憩して、両親と上の弟が帰宅してから、チーズケーキと苺を食べてから寝て、夜７時過ぎに起きて、夕食の支度をして食べました。
今日は卵とじ牛丼、チンゲン菜と薄揚げの煮付け、たくあんでした。
その後自室でネットサーフィンとネットサーフィンをして休憩し、シャワーを浴びて、自室で休憩しました。
今日は午前中は晴れましたが、午後は曇って、少し暑い一日になりました。
明日は、今週最後のデイケアへ行きます。
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