04/15の日記
00：17
疲れました…
---------------
朝から、精神科のデイケアへ行き、午前中はSSTと言う訓練を受け、昼食(プレーンオムレツ・もやしとピーマンのソテー・グリーンアスパラかかまぶし・クリーム煮)を食べて、午後は陶芸をしました。
生まれて初めて体験する陶芸は…かなり悲惨で、先生達と共に(と言うか殆ど…大汗)何とか出来上がりました。
…私、上の弟より素質が無いのかな!?
その後ミーティングをして帰り、自室でネットサーフィンとメールチェックをしてから寝て、午後７時過ぎに起きて、夕食の支度をして食べました。
今日はかぼちゃとミンチ肉とこんにゃくと厚揚げの煮物、サバの塩焼き、鶏肉と野菜炒め、ごぼうの煮付け、たくあんでした。
その後自室でネットサーフィンとメールチェックをしてから少し寝て、午後11時に起きて、弟達の部屋で「水曜どうでしょうClassic」を少し見て、シャワーを浴びて、自室で休憩しました。
今日は晴れたり曇ったりして、朝は少し寒く、昼は暖かい一日でした。
明日は疲れたので、デイケアを一旦休んで…駅前のショッピングセンターへ行きたいと思います。
前へ|次へ
□ 日記を書き直す
□ この日記を削除
[戻る]